{"id":3027,"date":"2011-05-28T17:21:30","date_gmt":"2011-05-28T15:21:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pia-roeder.de\/?p=3027"},"modified":"2011-05-28T17:34:53","modified_gmt":"2011-05-28T15:34:53","slug":"1558-10km-10052","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pia-roeder.de\/de\/1558-10km-10052\/","title":{"rendered":"1558 – 10km – 1:00:52"},"content":{"rendered":"

Man muss vielleicht vorab sagen, dass ich bis vor ein paar Jahren echt ne faule Sau war. Dann bin ich durch Argentinien gereist und hab nicht mehr so dr\u00fcber nachgedacht. Aber fit wurd ich erst hier am See. Also k\u00f6perlich. Geistig tret ich immer noch ein wenig auf der Stelle. Manch einer nennt das dann naiv und findets s\u00fc\u00df. <\/p>\n

Aber zur\u00fcck zum Thema: Ich habe heute meinen aller ersten 10-Kilometer-Lauf<\/a> bestritten. So ganz offiziell mit Startnummer 1558, Zieleinlauf und zwischendurch ganz viel keuchen und innerlich fluchen.<\/p>\n

Interessant was f\u00fcr Phasen man w\u00e4hrend so einem Lauf durchmacht. Nach dem Startschuss dacht ich mir: „Joa, locker durchlaufen. Wen juckts, wann ich ankomme. Der Weg ist schlie\u00dflich das Ziel!“ Nachdem dann das halbe Feld an mir vorbeiezogen ist, dachte ich nach… „Jaaaa… vielleicht doch nicht als Letzte ankommen. Weil das w\u00fcrde unangenehm Aufmerksamkeit auf mich lenken.“ Bei Kilometer 5 wollte ich ein bisschen sterben. Mein Zwerchfell kam mir da zuvor und war kurz vorm Bersten. Von da an beschloss ich: „Einfach nur lebend ins Ziel kommen!“ Und wenn das klappt, dann bitte auch nicht auf einer Trage der Sanit\u00e4ter, die s\u00fcffisant grinsend hinter jeder dritten Kurve standen.<\/p>\n

Oben am Kloster Birnau<\/a> angekommen, waren wir erst 35 Minuten unterwegs. Okay, das kann unter eine Stunde klappen! GOGOGO! Die Muskeln geben alles, ich fliege \u00fcber den Asphalt. Bergab jetzt nicht so die Kunst. Die Hormone str\u00f6men nur so durch die Blutbahn. Der Adrenalinsto\u00df wurde j\u00e4h vom Zwerchfell gestoppt. Wieder ein wenig gehen. Lalala… Dabei immer sch\u00f6n nach hinten schaun, ob jemand angerauscht kommt. Auf den letzten 300 Metern hab ich dann noch einen armen Tropf, der gerade den Atlantik ausschwitzt, animiert und angefeuert mit mir weiterzulaufen. Wollte echt so philantropisch sein und mit ihm gemeinsam ins Ziel laufen. Er tat mir leid. Als ich dann die Uhr im Ziel sah, wars dann vorbei mit der Selbstlosigkeit. <\/p>\n

01:00:45 Also noch einmal gerannt wir bekloppt und Tadaa! Unter einer Stunde und einer Minute geschafft. Nicht schlecht f\u00fcr eine, die mal sone richtig faule Sau war. \u00c4rge rmich trotzdem, dass es nicht unter ner Stunde geklappt hat.<\/del><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Man muss vielleicht vorab sagen, dass ich bis vor ein paar Jahren echt ne faule Sau war. Dann bin ich durch Argentinien gereist und hab nicht mehr so dr\u00fcber nachgedacht. Aber fit wurd ich erst hier am See. Also k\u00f6perlich. Geistig tret ich immer noch ein wenig auf der Stelle. Manch einer nennt das dann naiv und findets s\u00fc\u00df. Aber zur\u00fcck zum Thema: Ich habe heute meinen aller ersten 10-Kilometer-Lauf bestritten. So ganz offiziell mit Startnummer 1558, Zieleinlauf und zwischendurch…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1514,1915,1511,1513,387],"class_list":["post-3027","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-unter-ferner-liefen","tag-birnau","tag-bodensee","tag-laufen","tag-pfahlbauten","tag-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pia-roeder.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3027","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pia-roeder.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pia-roeder.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pia-roeder.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pia-roeder.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3027"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.pia-roeder.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3027\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3031,"href":"https:\/\/www.pia-roeder.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3027\/revisions\/3031"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pia-roeder.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3027"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pia-roeder.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3027"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pia-roeder.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}